Trenując w domu, trzeba zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria, które sprawią, że trening będzie nie tylko efektywny, ale też bezpieczny – dla trenującego, a także pomieszczenia. Jedną z podstawowych kwestii […]
Czytaj więcej
Osoby niepełnosprawne każdego dnia, w wielu instytucjach i firmach, dowodzą swoją zawodową wartość. Są motorem sukcesu i rozwoju wielu przedsięwzięć, w których postawiono na ich możliwości i pracę. To, co […]
Czytaj więcej
Każdy w swoim życiu doznał ran oraz uszczerbków na zdrowiu. Dlatego niezwykle istotna jest umiejętność ich opatrywania oraz właściwa dezynfekcja. Dobrze wyposażona apteczka to kolejny ważny element, w którym nie […]
Czytaj więcej
CRP to badanie, które wykonuje coraz większa ilość osób. Chodzi o skontrolowanie poziomu stężenia białka C-reaktywnego. Do uzyskania wyników potrzeba tylko niewielkiej ilości krwi, a wyniki badania są bardzo cenne. […]
Czytaj więcej
Czas jesienno-zimowy to okres, w którym często dotykają nas różnego rodzaju infekcje – zarówno te wywołane przez bakterie, jak i te wirusowe. Nasza odporność w tym czasie zwykle spada, dlatego […]
Czytaj więcej
Jesienią i zimą troska o odporność powinna być jeszcze większa. Najlepiej już kilka tygodni przed chłodniejszym sezonem zacząć wzmacniać swój organizm. Zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, sen i pozytywne nastawienie to […]
Czytaj więcej
Łopian kojarzy się wielu osobom z preparatem na porost włosów. Owszem, to prawda, ale ma on znacznie więcej zalet, które warto poznać. Olejek łopianowy – bezcenny dla zdrowia Olejek łopianowy […]
Czytaj więcej
Nie tylko przed jesienno-zimowymi chłodami, ale cały rok powinno się dbać o odporność. Organizm bez dostatecznej ilości minerałów i witamin staje się słabszy. Układ immunologiczny o wiele gorzej radzi sobie […]
Czytaj więcej
Ostatnio coraz więcej się mówi o L-argininie. Według wielu jest to cudowny środek, który działa dobroczynnie na cały organizm. Ma on wspierać pracę serca, pomagać w budowie masy mięśniowej i […]
Czytaj więcej
Zarówno nadmiar, jak i niedobór witaminy D w organizmie jest niebezpieczny dla zdrowia. Witamina D ma ogromny wpływ na organizm człowieka, niezależnie od wieku. Badania epidemiologiczne pokazują, że stężenie witaminy […]
Czytaj więcejOstatnie posty
Kategorie
Ostatnie posty
Ostatnie posty